ゆぐやんのありがとう日記2008-11-20T12:21:00+09:00うたしショップ店長のふたりごとJUGEM顔を洗うこと 心を洗うことhttp://blog.light-sirius.com/?eid=12549872008-11-20T10:43:22+09:002008-11-20T03:12:31Z2008-11-20T01:43:22Zありがとうございます。
最近 今野華都子さんの「顔を洗うこと 心を洗うこと」を読みました。
これもすごくいい本でした〜 [:ポッ:] [:星:]
今野さんについては、以前のブログに書いたので
↓ご存知ない方は読んでみてくださいね！
魔法の洗顔術
世界一...ゆぐやんその他
最近 今野華都子さんの「顔を洗うこと 心を洗うこと」を読みました。
これもすごくいい本でした〜 [:ポッ:] [:星:]
今野さんについては、以前のブログに書いたので
↓ご存知ない方は読んでみてくださいね！
魔法の洗顔術
世界一のエステティシャン
今野さんの考え方や視点というのは、「愛」がベースになっていて
それが生活、そして関わるさまざまな人との接し方に表れた時
こんなにも感動をよぶものなんだな〜と感心します。 [:ラブ:]
どんな人にもヒントになることがちりばめられていたので
よかったら読んでみてくださいね♪
私が面白いなと思ったこと☆
今野さんがエステの施術をしていて、ある疑問を持ちます。
それは、全く同じ施術をしているのに、すぐにキレイになる人と
なかなかキレイにならない人がいるのはどうして？ ってこと。
すぐにキレイにならない人には共通項があると、やがてわかります。
それは何か？ [:ノーノー:]
すぐにキレイにならない人は、食べるのが早い、歩くのが早い、
トイレも手早く済ませるなど。。。
とにかく忙しくしていて、時間のない人だったんだそうです。
大体が仕事のできる女性だったそう。
忙しくしているから、自分にかまっている余裕がない。
いつも時間のない生活をしているため、自分自身のことは後回し。
忙しい、早く早く！っていうのがあたりまえになると
行動が機械的になってしまい
自分にゆっくりと向き合う時間はとれそうにありません。
「忙」という字は”心を亡くす”と書くように
外側の世界に没入していることにさえ、気づかない状態ですね。[:冷や汗:]
無意識状態で生きることは、忙しい人に限ったことではなく
エックハルト・トールが言っているように
人類全体に蔓延している病だと思います。
そんな私も、食べるのが早い！とたまに注意されます。 [:ムニョムニョ:]
これは完全な無意識状態です。
例えば時間のない時などファストフードで済ませたりします。
牛丼とかハンバーガーとかですね。[:ハンバーガー:]
これは、時間がないのもあるけど、無意識で食べてるので
めっちゃ早い！
反対に時間のある時、ちゃんとしたものを食べたいと意識的に選んで
自然食のレストランなんかで食べるとします。
するとちゃんと意識的に食べることができるんですね。
無農薬・有機野菜や素材にこだわったエネルギーのある食事をする時には
感謝して、一口一口よく味わってかなり時間をかけて食べるんですよ。
今野さんは”洗顔”は、自分の心とじっくり向き合い
自分を慈しみ、ありのままの自分を愛せるようになるための
とっても大切な時間だとおっしゃっています。
顔を洗いながら、その日にあった嫌なこと、心配を洗い流し
うれしかったこと、楽しかったことに感謝して
一日をリセットするのだそう。ゼロにして明日に持ち越さないんですね。
一日の終わりに洗顔を通して、自分の心と向き合い
この宇宙で唯一無二の存在である、
たった一人の自分を慈しみ、愛する時間をとること。
多分１０分か１５分？
これが美人の土台を作るんですね〜♪
女性のみなさんにおすすめです。
私は感謝しながら、よく噛んで、ゆっくり食べるようにしたいものです。[:きのこグリーン:]
ありがとうございます。
]]>猫のしっぽhttp://blog.light-sirius.com/?eid=12489712008-11-12T00:35:52+09:002008-11-11T15:35:53Z2008-11-11T15:35:52Zうちには猫が４匹いるんですが、そのうちの３匹はサバとらという模様の
外見がとてもよく似た猫 [:猫:][:猫:][:猫:]
だからぱっと見ただけでは、飼い主の私でも見間違います [:たらーっ:]
で、ある時気がついたんですが、１匹だけいっつもしっぽをぴんと立てて
...ゆぐやんその他
外見がとてもよく似た猫 [:猫:][:猫:][:猫:]
だからぱっと見ただけでは、飼い主の私でも見間違います [:たらーっ:]
で、ある時気がついたんですが、１匹だけいっつもしっぽをぴんと立てて
いるのがいて、
「なんでいつもしっぽを立ててるんだろう？」
と不思議に思ってましたが、とってもマイペースで変わった性格（猫格？）
のオス猫なので、「自分が一番強い！」と他の猫にアピールしてるんだろう、、
と勝手に思っていました。
・・・でも本当は違ってたんです。
調べてみると、猫がしっぽをぴんと立てている時っていうのは
最高にご機嫌でリラックスしている時なんだそう [:モグモグ:]
子猫の時に、お母さんに甘えていたしぐさの名残みたいです。
ってことは、その猫は大体しっぽを立てて歩いてるので
いつも超ご機嫌、ニコニコ猫ってこと！ [:猫:] [:おてんき:]
その猫だけが他の猫と違っているのは、子猫の時の外界との関係性が
影響してるのかもしれません。
うちにいる（いた）猫たちって、交通事故にあって命をとりとめたとか
保護しないと死んでしまうから、という理由でやって来た仔ばかりで
子猫の時にトラウマになるような経験を多分しているんですね [:困惑:]
（猫にトラウマがあるかどうかはわかりませんが）
そのしっぽぴん！の猫は乳飲み子の時に保護され、成猫になるまで
非常に愛情をかけ大切に育てられた後、
事情がありうちで引き取った仔だったんです。
同じサバとらで、交通事故にあって奇跡的に助かった猫（今でも針金が
体の中に入っている）は、いつもビクビクとおびえていて、
体がカチカチに固いです。[:しょんぼり:]
子猫の時に人間にいじめられたんだと思いますが、
保護した私以外の誰にもなつきません。
いっつもいらぬ緊張をしているんだろうな、と思います。
もちろんしっぽは立てません。[:ポロリ:]
猫は瞬間、瞬間「今、ここ」を生きているマスターだ
とエックハルト・トールは言ってましたが、、、
そんな猫でも過去の記憶の断片が、現在に影響を与えていて
愛をいっぱい受けた猫は、いつもご機嫌で自由奔放、体がゆるゆる。
つらい経験をした猫は、身構えていて緊張、体がカチカチ。
過去を溶かすくらいに、いっぱいの愛情を
与えてあげなきゃなーと思いました [:ラブ:][:猫:][:ラブ:]
それにしても、幼児期にどれだけの愛情を受け取ったかが
その後の人格形成に大きな影響を与えるっていうのは
人間に限ったことじゃないんだなーと、
ねこのしっぽからいろいろ考えてしまいました。
ありがとうございます。
]]>もう、不満は言わないhttp://blog.light-sirius.com/?eid=12469162008-11-09T15:58:31+09:002008-11-09T07:29:46Z2008-11-09T06:58:31Z「もう、不満は言わない」という本、ご存知でしょうか？
実は私もまだ読んでいないのですが…
なかなか面白そうなので、ご紹介します [:ニコニコ:]
内容紹介をそのまま転記しますね。
全世界で600万人の人生を変えた秘密とは?
21日間不平不満を言わなければ...ゆぐやん
実は私もまだ読んでいないのですが…
なかなか面白そうなので、ご紹介します [:ニコニコ:]
内容紹介をそのまま転記しますね。
全世界で600万人の人生を変えた秘密とは?
21日間不平不満を言わなければ、すべてが思いどおりに!
自分が一日、どれぐらい不満を言っているか数えてみたことってありますか?
特に「自分はそんなに不満は言っていない」と思っているあなた。
是非、試してみてください。
本書の著者ウィル･ボウエンは「不平不満を言わないようになれば、
良いことがたくさん起きるはずだ」という発想に基づいて
紫色のブレスレットを配って、人々にこう呼びかけました。
｢自分が不平不満を口にしていることに気づいたら、
このブレスレットをもう一方の手にはめ換えてください。
そして21日間ブレスレットをはめ換えずにいられた時には
必ず大きな変化が起こるはずです｣と。
実際21日間を達成した人々の人生は好転しているそうです。
しかも、今はなんと全世界で600万人の人がこの運動を行っているのです。
あなたもこの本を読んで人生を変えてみませんか?
ね！これ、おもしろい取り組みですよね [:ひらめき:]
昨日伊丹にある本屋さん、 「ブックランド フレンズ」さん（← クリックしてリンクページ）に行ったところ
この本がブレスレットと共に置いてありました。
店長のこんぶさんに聞いてみると
「僕もやっていますが、最初の３日間ぐらいはブレスが全然移動しなかった
ので、なかなか調子がいいなぁと思っていたら、、、
実は不満を言っていたことに気づいてなかっただけ！だったんです。
２１日間っていうのはなかなか難しいですよ。」 [:冷や汗:]
とのこと。
この本を買って、帯についている応募券を貼りハガキで送れば
全員に紫のブレスレットが送られてくるそうです。
（フレンズさんではその場ですぐにもらえるようでしたよ。）
私は今、読もうと買った本やすぐに読まなきゃいけない本が
家に山積みになっている状態なのでその本は買ってないんですが、、
とてもよさそうなので、ひそかに実践したいなと思っています [:よつばのクローバー:]
ブックランド フレンズさんは普通の書店とは違って、
本のラインナップにかなりこだわりが感じられる、粋な本屋さんです。
お近くの方は足を運んでみてくださいね [:星:]
ありがとうございます。
]]>４分の１の奇跡http://blog.light-sirius.com/?eid=12176262008-10-30T07:33:57+09:002008-10-30T01:41:43Z2008-10-29T22:33:57Z夏頃にすばらしく素敵な自主上映の映画を観に行きました。
もう観られた方も多いと思いますが [:ニコニコ:]
それは「４分の１の奇跡」[:星:]
知らない方のために…
これは養護教諭のかっこちゃん（山元加津子さん）のドキュメンタリー。
学校の子供たちとのふ...ゆぐやんありがとう
もう観られた方も多いと思いますが [:ニコニコ:]
それは「４分の１の奇跡」[:星:]
知らない方のために…
これは養護教諭のかっこちゃん（山元加津子さん）のドキュメンタリー。
学校の子供たちとのふれあいの中で、子供たちの素晴しさや不思議な能力
に気づき、それを通して私たちすべての人間に働いている「いのち」
の尊さに目覚めていく、、、というストーリー。
深いところにじわ〜っと染み入り、自分にも働いている「いのち」の
力に感謝したくなる映画です。
私たちはみな自分の考えや価値観というフィルターを通して
世の中や人を見ているわけですが、
それを自分に対しても当然やっています。
この映画を見ると、自分のちっぽけな価値観や狭量な考えはふっとびます！
ありのままの自分が愛おしく、ありのままの回りの人が愛おしく…
自分にも人にもやさしくなれる。
一言でいうと、”心を浄化する”映画です。
私が特に心に響いたのは、雪絵ちゃんのストーリー。
雪絵ちゃんはＭＳ（多発性硬化症）という病気でした。
病気で熱が出ると、その後に目が見えにくくなったり（時にはほとんど見えなくなったり）、手足が動かしにくくなったりします。
筋肉がだんだんに動かなくなっていき、それは進行していくだけで
ほとんどよくなることがない、、、という過酷な難病。
ちょっと長くなりますが、雪絵ちゃんの詩集「幸せ気分」から
私決めていることがあるの。
この目が物を映さなくなったら目に、
そしてこの足が動かなくなったら足に
「ありがとう」って言おうと決めてるの。
今まで見えにくい目が一生懸命見よう、見ようとしてくれて、
私を喜ばせてくれたんだもん。
いっぱいいろんな物、素敵な物を見せてくれた。
夜の道も暗いのにがんばってくれた。足もそう。
私のために信じられないほど歩いてくれた。
一緒にいろんな所へ行った。
私を一日でも長く喜ばせようとして、目も足もがんばってくれた。
なのに、見えなくなったり、歩けなくなったとき「何でよー」
なんていってはあんまりだと思う。
今まで弱い弱い目・足がどれだけ私を強く強くしてくれたか。
だからちゃんと「ありがとう」って言うの。
大好きな目・足だから、こんなに弱いけど大好きだから
「ありがとう。もういいよ。休もうね。」って言ってあげるの。
多分誰よりもうーんと疲れていると思うので…
私たちは自分がどれほど恵まれているかには無頓着（というかあたりまえ）で
自分に足りないところや、もっとほしいものにばかり目がいってしまうけど
「ありのまま」っていうのは有無を言わさず「ありのまま」。
事実を事実として受け入れる雪絵ちゃんの心の潔さ、強さを見ると
自分がいかに潔くなく、「ありのまま」に対して不平不満を抱いているか
に気づかされます。
うちのお店を週に１〜２回手伝ってくれているSさんは、
この映画を観てかっこちゃんにと〜っても共鳴し、
障害児の施設でお仕事を始めたんですよ [:ポッ:]
（Sさん、夜勤で大変だけど応援してます！）
その「４分の１の奇跡」の上映会が神戸であります。
映画「1/4の奇跡〜本当のことだから〜」＆「光彩〜ひかり〜の奇跡」
W上映会 ＋入江富美子監督 講演
【上映日】: 2008年 11月 01日(土)
【時間】: 開場10:30
「1/4の奇跡〜本当のことだから〜」 11:30 〜 13:10
入江富美子監督 講演 13:25 〜 14:25
「光彩〜ひかり〜の奇跡」 14:40 〜 16:00
【会場名】: 兵庫県中央労働センター(神戸市中央区下山手通6丁目3番28号)
【会場定員】: 210人
【日本語字幕】: あり
【入場料金】: 2000円 （当日料金は500円増し）
【割引料金など】: 高校生以下1500円、未就学児童無料（膝の上でお願いします）
（当日料金は500円増し）
【主催者(団体)名】: Miracle of Life／岡田 栄(オカダ サカエ)
【受付E-MAIL】: miracleoflife@hi-net.zaq.ne.jp
【問合せ連絡先】: 080-6177-8984 （岡田）
090-8881-9824 （谷岡）
公式HP
読んでくださってありがとうございます。
]]>摩耶山にUFOを探索に！http://blog.light-sirius.com/?eid=12368712008-10-27T13:43:50+09:002008-10-27T05:36:40Z2008-10-27T04:43:50Zこんにちは、ゆぐやんです。
昨日は摩耶山にUFOを探索に行ってきました [:ピピピ:]
あいにくの小雨で、山頂は下界よりだいぶ寒かったぁ。[:ムニョムニョ:]
めっちゃ寒かったので、とりあえずUFO探索という使命はおいといて
カフェマヤテラスへ！
ちょうど去年の１...ゆぐやんその他
昨日は摩耶山にUFOを探索に行ってきました [:ピピピ:]
あいにくの小雨で、山頂は下界よりだいぶ寒かったぁ。[:ムニョムニョ:]
めっちゃ寒かったので、とりあえずUFO探索という使命はおいといて
カフェマヤテラスへ！
ちょうど去年の１１月にも摩耶山に来てるんですよ。
その時の日記 です
恒例（？）になりつつある摩耶山わらびーちゃん。
ちょっとあったまったら、テレビ塔の近くにある天狗岩という磐座（いわくら）へ。
この巨石は広さが約８畳あり、摩耶山の僧が天狗を封じ込めた岩と伝えられているのだとか。
天上寺というお寺があって、今は山頂から少し降りたところにあるのですが、もとはこの天狗岩の辺りにあったようです。
この天狗岩が結界の役目を果たしているのでしょうか？
そういえば、舞子の明石海峡大橋の近くに六角堂（移情閣）という
八角形の建物があるんですが、これは有名な風水建築で結界として
何かのパワーを封じ込めていたらしいのです。
それを移転、移築するということになって解体した時に
阪神大震災が起こったのではないか？とも言われているようですね。
摩耶山の天狗岩は天狗を封じ込めたという言い伝え。
天狗というのは、もしかしたら宇宙人のことを指しているのかも…？
六甲山系はUFOが頻繁に目撃されるそうですが、
私の知り合いの人も六甲で超巨大UFOを見たんだって！
地下にUFOの巨大基地があると言ってるUFO研究家（？）もいるらしいので
その人が見たのも夢・幻ではないのかも… [:たらーっ:]
で、その天狗岩。
横から撮ったら生き物の顔みたいに見えました。
ね！見えません？
ここは修験道の修行の地だったので、若干行者さんっぽいエネルギーは感じますが…
もしかしたら、この磐座の下がUFOの地下巨大基地になってたりしたら
すごいなー [:ラブラブ:] なーんて。
残念ながらこの日はUFOを見つけられなかったけど、
日が暮れる時刻までいて、日本三大夜景になってる掬星台からの夜景を見てきましたよ☆
山頂は車が入れませんが、５００mほど歩いたところに駐車場があり
５時以降は無料開放されます。（５時までは５００円）
また機会があればみなさんも夜景を見るついでに
摩耶山にUFOを探しに行ってみてくださいね〜 [:楽しい:]
（見つけたら教えてください！）
ありがとうございます。
]]>「円」の読み方は？http://blog.light-sirius.com/?eid=12212962008-10-09T12:04:11+09:002008-10-09T03:38:41Z2008-10-09T03:04:11Zこのところすっかり秋らしくなってきました。
お天気の日は空気が澄み渡り、気持ちいいですね♪[:おてんき:]
秋の遠足、というのがあるけど、山へハイキングに行きたくなる
そんな季節かもしれません。[:きのこオレンジ:]
さて、今日は「君と会えたから…」という本の...ゆぐやんありがとう
お天気の日は空気が澄み渡り、気持ちいいですね♪[:おてんき:]
秋の遠足、というのがあるけど、山へハイキングに行きたくなる
そんな季節かもしれません。[:きのこオレンジ:]
さて、今日は「君と会えたから…」という本の中からちょっといい話？
を一つ。
この本は物語なんですが、とても素敵でちょっと切ないストーリー。[:悲しい:]
内容は、ぜひ読んでみてくださいね。心があったかくなるはず。
唐突ですが、チーズバーガーが１８０円だったとします。
この１８０の後ろの「円」。
普通は「えん」と読みますが、本当は「ありがとう」と読むのだと
その本に書いてありました。[:拍手:]
もし誰かにチーズバーガーをごちそうしてもらったとしたら、
それは「１８０ありがとう」ぐらい。[:ハンバーガー:]
で、もしピカピカの新車[:自動車:]をもらったとしたら、「１００万ありがとう」ぐらい？の感謝がわいてくるでしょ。
つまり私たちは「ありがとう」と言う代わりに
それに見合ったお金を払っているという考え方。
もしチーズバーガー[:ハンバーガー:]を、お金を払うことによってではなく
はじめから自分で作らなければならないとしたら…[:冷や汗:]
牛を探して（！）小麦や野菜を育てて、香辛料も作って…となると
とてつもなく大変なことです。
そのチーズバーガーが自分の目の前に届けられるまでに
すごくたくさんの人が関わってくれていて、
その人たちすべてに「ありがとう」という思いで
いちばん最期に自分に届けてくれる人に、まとめてお金を払う
というシステム（？）と考えるんだそうです。
自分が払ったお金に対する、当然の対価としてモノを要求するのではなく
お金を払うことは、それに携わった人に「ありがとう」を届けること。
また自分がお金を儲けるということは、「ありがとう」を集めること。[:植物:]
より収入が多い仕事、楽をして儲かる方法を考えるのではなく、
より多く「ありがとう」と言ってもらえる、感謝される方法を考える。
それが経済的成功の真実だ、ってことでした。[:楽しい:]
これは正観さんに通じる考え。
「〇〇〇円」が「〇〇〇ありがとう」ってなんかいいですよね〜♪[:拍手:]
今度買い物の時に、試しにこれを採用してみてください。
お金に対する認識が変わるかもしれません☆
ありがとうございます。
]]>ライトシリウスのお店、再開しますhttp://blog.light-sirius.com/?eid=12118872008-09-26T21:03:35+09:002008-09-26T12:14:05Z2008-09-26T12:03:35Zとてもご無沙汰しています、ゆぐやんです [:モグモグ:]
今年２月からお店の方をお休みしていたのですが、
またぼちぼちやらせてもらうことにしました [:ひらめき:]
私は仕事でいない時もありますが、誰かしらいると思いますので
またお気軽に遊びに来てください...ゆぐやんうたしショップ
今年２月からお店の方をお休みしていたのですが、
またぼちぼちやらせてもらうことにしました [:ひらめき:]
私は仕事でいない時もありますが、誰かしらいると思いますので
またお気軽に遊びに来てくださいませ [:ポッ:]
ずっと同じだったので、ブログのテンプレートを変えてみました！
↓久々のゆぐやん神社紀行（丹後半島編）です。
８月の終わりに天橋立にある、元伊勢籠（この）神社に行ってきました。
ここは隠れたパワースポットなのかな。
知っている人は「すごい！」と言うし、知らない人は全然知らない。
そんなところ？
何年も前に一度来たことがあるんですが、真冬ですごい雪だったので
とにかく寒かった〜[:ゆき:]
その時の主な目的はカニだったし… [:たらーっ:]
元伊勢というのは、今の伊勢神宮の場所が選定されるまでに
豊鋤入姫命、倭姫命があっちこっちを訪れた、その場所のことですね。
元伊勢籠神社 （←詳細はクリック♪）
籠神社の裏手の山を少しのぼっていくと、
奥宮の真名井神社っていうのがあります。
個人的にはこっちはすごいところだなぁーーと思いました。
自然が濃密で、ただならぬパワーを感じます。
天の真名井の水というのが境内に湧いています。
この水、おいしー[:ラブ:]です。
この霊水が湧いていたために、この場所が元伊勢になったよう。
霊験あらたかな御霊水ですね！
早朝の神社、やっぱり一番気持ちいいです [:おてんき:]
そこから日本海を西へ。
久美浜湾を一望できる、ナチュラルなCafeでランチ [:ディナー:]
レセプションガーデン というお店。
とても雰囲気がよくっておいしかったですよ。
敷地内に雑貨屋さんやホテルなどもあるそう。
神戸にもお店があると店員さんがおっしゃってました。
ここで久しぶりにオニヤンマを見ました！
最近というか、何年も見たことなかった気がするなぁ。
丹後半島って、奥深い…ですね。
また今度カニの季節に行ってみたいです！
ありがとうございます ＆ 今後ともよろしくお願いします。
]]>ゆぐやん神社紀行〜鹿島神宮 & お水の会のお知らせhttp://blog.light-sirius.com/?eid=10458282008-04-17T17:30:41+09:002008-04-17T09:37:39Z2008-04-17T08:30:41Zありがとうございます。
このブログ、本当に久しぶりですね [:楽しい:]
のぞいて下さっていたみなさん
ごめんなさい＆ありがとうございます。
久々のありがとう日記は神社紀行です [:ラブ:]
先週、茨城県の鹿島神宮に行ってきました！
鹿島神宮のご祭神は...ゆぐやんゆぐやん神社紀行
このブログ、本当に久しぶりですね [:楽しい:]
のぞいて下さっていたみなさん
ごめんなさい＆ありがとうございます。
久々のありがとう日記は神社紀行です [:ラブ:]
先週、茨城県の鹿島神宮に行ってきました！
鹿島神宮のご祭神は武甕槌大神（たけみかづちのおおかみ）。
武道とかぴしっ！とした、春の雷のようなイメージ。
鹿島は関西からはかなり遠くて、なかなか行けないのですが
関東のパワースポットの中で、私が一番好きな場所です♪
問答無用にぴしっ！！！！と背筋がのびて
あまりの神々しいエネルギーのため放心状態になり
エゴの悩みや苦しみはふっとびます [:冷や汗:]
鹿島神宮の境内は広大で、森の中に入ると迷子になってしまいそうですが
本殿から奥宮を抜けて、もっと森を行くと要石（かなめいし）という
不思議な石があります。
この石は伊勢につながっているとか
地中深くどこまでも続いているとか
いろいろ言われているようですが
要石の前に立ち静かに感覚を研ぎ澄ませてみると
本殿や奥宮とは全然違う、宇宙的なエネルギーを感じます [:地球:]
熊野の奥の院である、玉置神社にも
こういう石があるんですよね。
どちらもただならぬ「石」という感じ。。
UFOのアクセスポイントとかなんでしょうかね？
そういえば、六甲山は知る人ぞ知るUFOスポットらしいですね。
見たことある人いるかな？
今回の関東への旅で、いろいろリフレッシュしてきました♪[:楽しい:]
ブログもあまりさぼらないで書きますので、またのぞいてくださいませ♪
それとちょっとお知らせが遅くなってしまったのですが、
４月２２日（火）に 素粒水のお水の会 をやります。
[:よつばのクローバー:] 素粒水のお水の会 [:よつばのクローバー:]
日時 ４月２２日（火）
? PM１５：００〜 ? PM１９：００〜
場所はライトシリウスのお店です。（まだそのままにしてあります[:汗:]）
以前に来られた方も、再度素粒水のよさを見直すために
よかったらまたご参加くださいね！ [:ニコニコ:]
申し込み、お問い合わせ 電話 ０６−６４９３−７７５５
携帯 ０９０−８６５５−３１１６
おまけ [:星:]
葛西臨海水族園ってところで、すごくかわいい魚（？）を見ました。
たつのおとしごの仲間だそうで リーフィーシードラゴンといいます。
たつのおとしごも大好きなんですが、
その上に葉っぱをまとっていて
なんともキュートでした [:ラブ:]
わかるかな？？
ありがとうございます。
]]>ヴィパッサナー瞑想http://blog.light-sirius.com/?eid=9319972008-01-25T19:00:39+09:002008-01-25T10:31:51Z2008-01-25T10:00:39Zありがとうございます。
１月に入って、工事の仕事が続いていて
なかなかお店でお客さんとゆっくりお話することができない日々です。[:しょんぼり:]
申し訳ないなぁと思いつつも、今は自分とじっくり向かい合うための
よい時期ではないかなと思っているんです。[:...ゆぐやんスピリチュアル
１月に入って、工事の仕事が続いていて
なかなかお店でお客さんとゆっくりお話することができない日々です。[:しょんぼり:]
申し訳ないなぁと思いつつも、今は自分とじっくり向かい合うための
よい時期ではないかなと思っているんです。[:ポッ:]
ところでみなさんは「ヴィパッサナー瞑想」という瞑想法をご存知でしょうか。
これは「気づきの瞑想」とか「いつくしみの瞑想」といわれる
とってもシンプルで簡単な瞑想法。
やり方は簡単ですが、慣れないうちは雑念に邪魔されて
なかなか集中できません。[:モゴモゴ:]
思考がぐるぐると巡る時などに、私も時々やっています。
ヴィパッサナー瞑想の３つの条件は
? ノンストップの実況中継
? スローモーション
? からだの感覚を感じること
例えば座っていて、右手を上げるとします。
その時に「上げます」「上げます」「上げます」と動作を実況中継するんですね。
それもスローモーションのようにゆっくりと。
からだの感覚を感じながら。
こうすることによって、完全に「今」に集中し、思考がストップします。
雑念がわいてきたら「雑念」「雑念」「雑念」と実況中継。
ヴィパッサナーは、歩きながらもできますし、
普通の瞑想のように座って、呼吸を実況中継してもいいです。
いつでも、どこでもできて、頭がすっきりします [:ひらめき:]
そして思考の雑音から解放されるので、自分の存在の奥に在る「平安」
をしばし体験することができるでしょう♪
なによりもこれは「今」その時の、自分の「ありのまま」を認める瞑想
なので、日ごろ積み重なった思考や感情のほこりがどんどん落ちていきます。
「ありのままの自分を認める」
「ありのままの自分を愛する」
こういう必要性を感じている方に、おすすめです [:YES!:]
瞑想の上級者になると、この実況中継がかえって雑音になってしまうかも
しれませんが、瞑想をやったことがない人には入門としてとってもいいと思いますよっ！ [:ラブ:]
ありがとうございます。
]]>ライトシリウスのお店での販売についてhttp://blog.light-sirius.com/?eid=9173902008-01-12T13:15:02+09:002008-01-12T05:20:52Z2008-01-12T04:15:02Zありがとうございます。
年賀状をお出ししたお客様にはすでにお伝えしているのですが
ライトシリウスの尼崎のお店での販売を、
この１月いっぱいで終了することにいたしました。
去年の終わりにガラクタを徹底的に捨てていき、
それにつれて自分の内側も大掃除す...ゆぐやんその他
年賀状をお出ししたお客様にはすでにお伝えしているのですが
ライトシリウスの尼崎のお店での販売を、
この１月いっぱいで終了することにいたしました。
去年の終わりにガラクタを徹底的に捨てていき、
それにつれて自分の内側も大掃除する必要性にかられ
とにかく暇があれば瞑想してみました。[:ポッ:]
そうして見えてきたこと。
それは尼崎のお店をいったん終わらせた方がよいということ。
私は本業で内装工事の仕事をしています。
それを続けながら、自分のやりたいことである
うたしのお店を開いていたわけですが、
二つをなんとかこなしながらも常に葛藤がありました。[:しょんぼり:]
本業の方が最低限になってしまったのです。
職人さんの手配や、資材の調達。お得意先への営業や見積もり、請求書。
そういう最低限のことで手一杯で、切羽詰った工事以外は
携われませんでした。（工事が一番中心の仕事なのに）
また本業の仕事で出ている時に、お店にお客様が来て下さって
対応できないことも多くあり、自分の中で両方が中途半端に
なっていることへのもどかしさをずっと感じていました。
もちろんライトシリウスのあのお店で、お客様と接することが
うれしくて楽しくて、素晴しい体験だったからこそ
そういう気持ちを抱えつつも、これまで続けてきたんですけどね [:ニコニコ:]
ガラクタを片付けて、しきりに瞑想をするようになると
一人静かにしている時間がすごく貴重になりました。
これまではお客様と対応して、みなさんを鏡として自分を知っていく
いわば動的な瞑想（？）をしていたのが、今は心が内へ内へと向かうという
自分の変化もあり、ここでの気づきをお店という形以外で
これからお客様に還元していく方法があるのではないか？と思います。
それはゼロポイントセラピーであったり、ワークショップや瞑想会
のような形になるかなぁ。
ちなみにゼロポイントセラピーは、
このところ私自身の内側の変化が大きくて、今後全く違うものになると
思います。（現在バージョンアップ中 [:ひらめき:]）
あと、お水の会は定期的に開催します。
オーラ・チャクラの波動測定も、みなさん楽しみにして下さっているので
また開いていきたいと考えてます。
お店での販売は終わりますが、インターネットショップでの販売は
続けていきます！
（※ネットショップとHPもリニューアルします）
あと、できることなら日本初（？）「うごくうたしショップ」として
活動したいです！
ご近所のお客様が多いので、ご注文の商品を配達して
一緒にお茶を飲んで、うたしを熱く語る（？）とか。。[:楽しい:]
みなさん、ゆぐやんを呼んでくださいね〜♪
そんなわけで、尼崎のお店はこの１月で終了ですが、
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。[:よつばのクローバー:]
あとそんなに日がないにも関わらず、ちょうど大きな工事があって
私がお店にいないことも多いんですが、ご迷惑と自分勝手を
どうぞお許しいただきたいなと思っております。ごめんなさい。[:悲しい:]
これからお店で話せない分、
このブログで日々の気づきを書いていきますね〜 [:さくらんぼ:]
ありがとうございます。
]]>あけまして おめでとうございますhttp://blog.light-sirius.com/?eid=9143572008-01-04T10:16:34+09:002008-01-04T01:58:34Z2008-01-04T01:16:34Zあけまして おめでとうございます [:かどまつ:]
昨年多くのお客様とお会いでき、触れ合えたことは
私にとってすばらしい経験となり、
多くの気づきを与えられるきっかけとなりました [:ラブ:]
本当に感謝です。ありがとうございました。 [:楽しい:]
このブロ...ゆぐやんありがとう
昨年多くのお客様とお会いでき、触れ合えたことは
私にとってすばらしい経験となり、
多くの気づきを与えられるきっかけとなりました [:ラブ:]
本当に感謝です。ありがとうございました。 [:楽しい:]
このブログを読んでくださっているみなさんの心が
２００８年も平安で、喜びに満ちていられますように！
今年もどうぞよろしくお願いいたします [:ラッキー:]
さて私は、新年明けてわりとのんびりと過ごしております♪
このお正月休み、一つだけ決めたことがあって、
それは。。なるべく静寂の中に身をおくこと [:ニコニコ:]
テレビは見ない。[:テレビジョン:][:バッド:]
無駄なおしゃべりをしない。
まぁ、この程度のことなんですが… [:イヒヒ:]
でもなかなかいい感じですよ♪
昨日は六甲の八幡神社に、散歩がてら初詣にいきました。（with わらびーちゃん[:ラブ:]）
お正月の街はなんか清々しい感じがします。
新しい１年がはじまるので、気も改まるのかもしれませんね。
今日はゆの里に行く予定。[:温泉:]
それではみなさんも楽しい休暇をお過ごしくださいませ！[:凧:]
ありがとうございます。
]]>掃除は心のデトックスhttp://blog.light-sirius.com/?eid=9082012007-12-26T12:19:41+09:002007-12-26T06:49:18Z2007-12-26T03:19:41Zありがとうございます。
年末の大掃除もだいぶ進んできました。[:てれちゃう:]
外側を変化させると内側も共鳴して変化しますが、
今回の大掃除は私の内面に非常に大きな変化を与えているようです。
外側のデトックス（掃除）は内側（心）のデトックスに直結！
...ゆぐやんスピリチュアル
年末の大掃除もだいぶ進んできました。[:てれちゃう:]
外側を変化させると内側も共鳴して変化しますが、
今回の大掃除は私の内面に非常に大きな変化を与えているようです。
外側のデトックス（掃除）は内側（心）のデトックスに直結！
このところちょっと時間があると瞑想をするように、自然になっていました。
日常の思考の世界に埋没しがちで
今までそんなにやろうと思わなかったんですけどね。[:冷や汗:]
内なる静寂の世界が心地よくて、そこに浸っていると
現実世界よりもこちらの世界こそが「おおもと」、源の世界だと
はっきりわかるんです。
だからワンネスと共にいるように、気をつけていたんですね。
この前の連休、買い物があったのでつかしんに行ったところ
X'mas前 [:ツリー:] の買い物客でごったがえしていました。
みんなうきうきしていて楽しそうで、
普段より若干テンションがあがっているもよう。
年末・年始というのはそういう時期ですものねぇ。 [:リース:][:星:]
その巨大ショッピングセンターの中で、突然すごく不思議な感覚に陥りました。
自分だけが違う空間に存在しているような気がしたのです。
そこにいる人々がこの現実世界という投影された影の世界に
完全に埋没していて、「おおもと」と切り離されたまま生きている
それをはっきりと見た？ような。。
普段なら私もそこにいた人々と同じに、X’mas の楽しい雰囲気と同化して
浮かれていたことでしょう。[:パクッ:]
あんまり瞑想しない人がひんぱんに瞑想するようになると
こうも感覚が変わるんですかね？
自分も含めて、人はこんなにも「無意識」に生きている
のがよくわかりました。[:しょんぼり:]
そんなこと感じたり、この前須磨の海に行った時のように
「生命」がひとつにつながっているのを感じたり、、、
シンクロもたくさん起こります。[:植物:]
超ネガティブな感情が浮かんでは消えていき
人のやさしさに触れたら感動して涙が流れたり… [:ポロリ:]
はっきり言って情緒不安定？ [:冷や汗:]
掃除のもう一つの効用として、津留さん関係の資料をすべて発掘完了しました [:チョキ:]
津留さんの文章で、私がショッピングセンターで感じたようなことを
とても上手に書かれているものがあったので
次にご紹介しようと思います。
こういうの読むと、津留さんって本当にすごいことを言ってはったなぁ
と思うんですよねぇ〜！
では、情緒不安定なゆぐやん、でした [:イヒヒ:]
ありがとうございます。
]]>須磨の海とわらびーちゃん♪http://blog.light-sirius.com/?eid=9047742007-12-20T01:13:31+09:002007-12-20T00:22:58Z2007-12-19T16:13:31Zありがとうございます。
今日は仕事で須磨まで行く用事があったので、
わらびーちゃんに海を見せてあげようと
ついでに連れて行きました [:楽しい:][:星:]
ちょうど夕日が沈むところで、キレイでしたよ♪
右手に明石海峡大橋が見えています。
写真に撮る...ゆぐやん
今日は仕事で須磨まで行く用事があったので、
わらびーちゃんに海を見せてあげようと
ついでに連れて行きました [:楽しい:][:星:]
ちょうど夕日が沈むところで、キレイでしたよ♪
右手に明石海峡大橋が見えています。
写真に撮ると海がピンク色になっていますね。
光の加減かな？（クリックで拡大します）
光に向かっているわらびーちゃん達。
この時 写真には写っていませんが、
天に昇っていく龍のような雲が出ていたんです [:モグモグ:]
海の潮の満ちひきのリズムが心地よくて、その自然の刻むリズムに心を合わせていると、
こうやって海を絶えず動かし続けている力や
太陽を輝かせている力、
風を起こしている力、
そして私の心臓でどっくんどっくん、鼓動を刻んでいる力 [:ラブ:]
すべてに同じ、たった一つの力が働いているのを感じます。[:ニコニコ:]
この目に見える世界では多様性として、すべてが独立していて
ばらばらであるように見えるけれど、
その背後でそれらすべてを支えている力が存在している。
すごくすごく注意深くしていないと、生命を息づかせている 源の力の
あまりの素晴しさに気がつくことができないから、、、
時々自然の中でこの大いなる力を感じたくなります。
自然を通してだと、つながりやすいですね [:嬉しい:]
やっぱりすべてがひとつにつながっていた〜！と再確認。
ありがとうございます。
]]>「自分」を脇にどけるhttp://blog.light-sirius.com/?eid=9018402007-12-16T07:07:39+09:002007-12-16T00:07:48Z2007-12-15T22:07:39Zありがとうございます。
先日太極拳の奉納舞を見学したことを書きました。（１１月２６日参照）
その奉納舞をしたYさんに、「素晴しい舞だったけど、ああいう時って
どういう気持ちで舞をしているの？」と聞いてみると
「無になって宇宙と一体になることだけ。
...ゆぐやんスピリチュアル
先日太極拳の奉納舞を見学したことを書きました。（１１月２６日参照）
その奉納舞をしたYさんに、「素晴しい舞だったけど、ああいう時って
どういう気持ちで舞をしているの？」と聞いてみると
「無になって宇宙と一体になることだけ。
なぜなら太極（拳）とは宇宙を現すものだから」
という答えが返ってきました。
う〜ん、深いお言葉。[:拍手:]
この「無になって宇宙と一体になる」というのは、
「自分」（＝自我）を脇にどけて、無限の意識にゆだねる。
ということでもあるのでしょう。
最近読んだ、「意思のサイエンス」という本にも面白いことが書いてありました。
この本は、ヒーリングや祈り、意思の力を科学的に検証している
なかなか興味深い本です [:ひらめき:]
その中で、ヒーラーについての検証もあるのですが、
有能なヒーラーたちの力の作用を研究してきた
癌の専門家ローレンス・ルシャーン博士によると、
ヒーラーたちの共通点はヒーリング中に変性意識になった上で
癒す相手と一体になるところを心に描き、
そして自分とその相手が「絶対的な存在」と一体になるところを想像するそうです。[:ポッ:]
つまり自らを自我と切り離し、無限の意識と一つになるということですね。
一体感を覚えた時点で、ヒーラーの知覚力は飛躍的に高まり、
「今」だけが身体を満たし、時間の感覚が消え、
自分の肉体という境界線も消え、無条件の愛となった自分を感じる そうです。 [:ラッキー:]
「私は自分を越えたプロセスが動いているのを感じます。
私自身はまるで一歩離れたところからそれを見ている感覚なのです。」
これはあるヒーラーの言葉です。
ヒーラーによっては自我をもっと深い感覚で消し去るんだそうです。
力を発揮するために、癒すべき相手と一体になり、
相手の肉体、感情と融合する。
彼らの自我も記憶も消え去り、残るのは相手と溶け合った意識だけ。
人格を持たない存在となってはじめてヒーリングを行えるそう。
あるエイズプロジェクトであらゆる手法のヒーラーが集められ、
数多くのヒーラーにインタビューをしたところ
ヒーリングの方法は多種多様であるにもかかわらず、
ある一点だけ意見が同じだったそうです。
それは 「身を引く」 こと。
彼らにとって最も重要なのは意識的に「身を引き」、自我をひっこめること
だったそうです。
ピュアシナジーを作ったミッチェル・メイも
全く同じことを言ってました！
ヒーリングだけではなく、私達の生活でも これはとても大切な鍵かもしれませんね [:YES!:]
何かに行き詰ったり、悩んでいる時、
すべての思いを手放して、「身を引き」、自我をひっこめ、
自分を越えた無限の意識に明け渡してみてはどうかな〜 [:楽しい:]
ありがとうございます。
]]>日本人の感性http://blog.light-sirius.com/?eid=9016842007-12-13T00:33:05+09:002007-12-13T01:29:19Z2007-12-12T15:33:05Zありがとうございます。
先日NHKの大河ドラマで武家屋敷を見てきづいたんですが
昔の日本の家の中というのは、すごくすっきりしてたんですね [:ひらめき:]
畳が敷かれていて、モノは全くなくて、すごく静かで、
（←イメージ画像）”空間”が中心に存在していました。...ゆぐやんその他
先日NHKの大河ドラマで武家屋敷を見てきづいたんですが
昔の日本の家の中というのは、すごくすっきりしてたんですね [:ひらめき:]
畳が敷かれていて、モノは全くなくて、すごく静かで、
（←イメージ画像）”空間”が中心に存在していました。
なんでこんなことを思ったかというと、
家にあるモノの多さは、頭の中の思考の多さと比例してるんじゃないか？
とふと考えたから。
現代の私達の家というのは、昔の日本のお家と比べると
モノであふれかえっています。
テレビやオーディオ、ソファー、ダイニングテーブル＆いす、
ベッド、収納家具、本棚…などなど。。。
昔の人に比べて、私達はどれほどたくさんのモノを所有していることか。
その時代劇で見た日本のお家は 何もモノがない、畳と障子だけの空間
だったけれど、あの場所に自分がいるとイメージしてみると…
頭がシーンとして、何も思考が浮かばない気がしたんです。[:ふぅ〜ん:]
家の素材も木と紙と土でできていて、とっても有機的だし。
昔の人は、今の私達ほど四六時中 思考が頭の中に流れ続けてはいなかった
んじゃないか？と思います。
だからこそ、何もない空間を大切にする文化になったんじゃないか？と。
茶道でも華道でも、その背景には「静寂」がありますよね。
現代の私達はたくさんのモノに囲まれていて、しかも散らかっていて
さらにテレビが常につけっぱなしになってたりなんかして… [:撃沈:]
そういう環境だと、当然心の静寂は得られないですねぇ。[:しょんぼり:]
心の静寂がなければ、本当の自分とはつながることができない。
で、心の静寂は ”なにもない空間” と、すごく関係があると思うんですよ。
かくいう私も実家の部屋にはモノがいまだにすごく多くて、
そこにいるともう全然っ落ち着かないし、
心も休まらないです。[:悲しい:]
それでこの前からガラクタを捨てる作業を地道〜に続けてます。[:たらーっ:]
モノが必要以上に多いというのは、過去への執着ですね。
年末だし、この節目に過去のガラクタは捨てて
気分一新、新しい年を迎えたいなと。
心の静寂を得られる”空間”作り、がんばるぞ [:！:]
ありがとうございます。
]]>
